Salosen Lääkäriasema
Minna Koski-Lammi
Psykoterapeutti
Sairaanhoitaja, psykiatrinen hoitotyö, aikuisen kliininen hoitotyö
Vastaanotolle voit hakeutua, mikäli esimerkiksi
- tunnet olosi masentuneeksi tai uupuneeksi
- jännittäminen, pelot tai ahdistuneisuus haittaavat elämääsi
- ihmissuhde- ja tunne-elämässäsi on vaikeuksia
- elämäsi kasvuhaasteet kuormittavat
- haluat jättää traumaattiset kokemuksesi taaksesi
- haluat muutosta elämääsi
Valitettavasti tällä hetkellä en ota uusia asiakkaita.
Ajanvaraus ja muut yhteydenotot puh. 040 044 1167
Käyttämiäni menetelmiä ovat mm.
- Ratkaisukeskeinen psykoterapia
- Psykofyysinen psykoterapia, jonka näkökulmasta ihminen nähdään kokonaisuutena, jossa keho ja mieli ovat erottamattomasti toisiinsa kytkeytyneitä ja ihminen osana ympäristöään ja suhteiden verkkoa. Kehon huomioiminen osana terapeuttista työskentelyä edistää asiakkaan ymmärrystä omien reaktioiden synnystä ja auttaa vahvistamaan niiden hallintaa, muutosta sekä itsetuntemusta. Psykofyysisessä psykoterapiassa voidaan puhumisen lisäksi työskennellä kehollisin menetelmin. Ymmärrys autonomisen hermoston toiminnasta ja vireystilan säätelystä ovat psykoterapian keskiössä ja tavoitteena on tunnesäätelytaitojen kehittyminen.
- Sensomotorinen psykoterapia 1- ja 2-taso (kehollinen psykoterapiamenetelmä traumojen ja kiintymyssuhdevaurioiden hoitoon). Työskentelyn lähtökohtana käytetään mm. kehollisia aistimuksia ja liikkeitä sekä otetaan huomioon trauman fysiologiset vaikutukset. Trauman kehollinen työstäminen integroidaan emotionaaliseen ja kognitiiviseen prosessointiin. Tavoitteena on aina eri kokemisen tasojen integraation vahvistaminen. Sensomotorisen psykoterapian teoria pohjautuu neurotieteisiin, rakenteellisen dissosiaation teoriaan ja kiintymyssuhdeteorioihin.
- NLP (Neuro Linguistic Programming): Työskentelyä huomioiden ihmisen tietoiset ja tiedostamattomat puolet sekä kaikki aisti- ja miellejärjestelmät.
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprosessing): Mahdollistaa traumaattisen muistiaineksen aktivoitumisen ja uudelleenkäsittelyn, jolloin hankalista muistoista purkautuu ahdistava aines pois ja informaatio vapautuu elämää edistävään käyttöön.
- TRE-ohjaus
- Neurosonic-patja käytössä terapiakäyntien yhteydessä.
Hinnasto
- Käynti 90 €/45 min
- Kelan kuntoutuspsykoterapian korvaus on 57,60 €/45 min, jolloin omavastuuksi jää 32,40 €/45 min.
- Kelan korvausta varten tarvitaan lääkärin B-lausunto ja Kelan kuntoutuspäätös.
- Lue lisää Kelan kuntoutuspsykoterapiasta
https://www.kela.fi/kuntoutuspsykoterapia.
- Toimin myös Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen palveluntuottajana.
- Voit tulla terapiaan myös omakustanteisesti, jolloin et tarvitse lähetettä.
- Toimistomaksu 20 €/kk
- Peruuttamattomasta vastaanottoajasta laskutetaan käynnin hinta.